酸奶和鱼可以混吃吗？

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酸奶和鱼可以混吃吗？

可以，以下是酸奶鱼肉面包的做法： 主料：油30g、鸡蛋2个、高筋面粉350g、酸奶150g 辅料：酵母3g、盐1g、木糖醇20g 步骤： 1、自制老酸奶加入面包机中。 2、加入2个鸡蛋。 3、加入盐。 4、加入木糖醇。 5、加入高筋面粉。 6、加入酵母。 7、面包机搅拌20分钟后加入食用油继续搅拌40分钟。 8、冷藏发酵8小时取出。 9、分割成7个面团。 10、辣味金*鱼罐头盒自制午餐肉。 11、搅拌均匀。 12、擀成圆皮。 13、加入馅料。 14、包成包子的形状。 15、收口朝下，揉搓成长形。 16、烤盘刷油放面包胚 17、发酵至原来二倍大小即可。 18、表面刷蛋液，撒上黑芝麻。 19、烤箱预热，180度烤18分钟即可。

酸奶鱼怎么做？

盘子里铺上保鲜膜，倒入一盒酸奶，给它抹平，然后放上自己喜欢吃的水果，我放的是芒果 葡萄干 枸杞，放冰，然后放入冰箱冷冻半小时。

奶酸菜鱼做法

鱼和酸奶一起吃了会怎么样

你自己的肠胃比较好的情况下，这两个食物在一起吃也是不会产生什么反应的，如果消化不是特别好，可能会产生一些腹泻的情况。

吃完鱼 后还能喝酸奶吗？

鱼跟酸奶是能够一起吃的。 有一道菜就叫做酸奶鱼。我们都知道鱼肉细嫩鲜美，营养丰富，含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾，利水消肿，清热解毒。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞，青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力。而酸奶可以促进胃液分泌，加强消化功能。酸奶还可以降低胆固醇，适合患有高血脂的人食用。 扩展资料： 鱼类的以下营养特点： 1.鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素 2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效 3.鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病 4.鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效 5.含有丰富的完全蛋白质 6.脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸 7.无机盐、维生素含量较高。 8.肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。 参考资料：日常喝酸奶必知6禁忌 酸奶不宜和什么一起吃--人民网

怎样做糖醋鱼好吃??

糖醋鱼制作步骤

糖醋鱼的最正宗做法？

制作食材 主料:草鱼1000克 辅料:青椒3 0克 洋葱(白皮)100克 调料:江米酒20克 大葱10克 姜8克 酱油10克 白砂糖20克 醋15克 盐2克 香油2克 淀粉(玉米)10克 植物油20克。 制作流程 1、洋葱去 皮、洗净，切丁;大蒜去皮，均切末。 2、锅中倒入1大匙油烧热，加蒜末、洋葱丁爆香，加入其他材料煮滚约2分钟即可。 3、胡萝卜去皮洗净，切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净，切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫 ，捞起沥干。 4、平鱼去鳞及内脏 洗净，鱼身两面各划数刀，撒上姜丝，移入蒸锅蒸熟。 5、糖醋酱原汁取 三分之一份淋在蒸好的平鱼上，撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出。 制作提示 将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能除区鱼的腥味，并能使鱼滋味鲜美。[1]糖醋鱼的淋汁若有吃 剩时，可捞除菜渣，过滤后冷藏保存，还可以再利用。 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、 养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。 青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。